Wie du die Öle in der Küche verwenden kannst

Schadstoffe von Gemüse und Obst entfernen

Erstelle dir hierzu eine Sprühflasche mit 250 ml destilliertem, oder abgekochten Wasser und füge 5 Tropfen Lemon dazu. Sprühe damit dein gekauftes Obst und Gemüse ein, bevor du es in den Kühlschrank oder zum Lagern legst. Das Öl entfernt die Schadstoffe und Pestizide, das Wachs oder Rückstände von unerwünschten Bakterien. Du kannst Obst, beispielsweise Beeren auch in eine Schale mit Wasser legen, und 2 Tropfen Lemon dazugeben. Lasse das ganze ca. 10 Minuten einwirken. Danach kannst du sie direkt essen. Du wirst sehen, dass dein Obst und Gemüse dadurch nicht nur gesünder ist, sondern auch viel länger haltbar wird.

 

Nutze die Öle für Erfrischungsgetränke

Gerade im Sommer kannst du Öle wie Lime, Lemongrass, Grapefruit, Lemon oder auch Lavendel im Wasser verwenden. Hierfür reicht ein Tropfen auf einem Liter schon aus. Ganz nach Geschmack, kannst du hierbei intuitiv sein. Alle DoTerra Öle können innerlich eingenommen werden, es sei denn sie haben einen Sicherheitsverschluss (z.B. Deep Blue) Diese Öle können nicht eingenommen werden. Arbeite hier auch gerne mit einer Pipette, damit du richtig dosieren kannst.

 

Auch in hektischen Momenten einen kühlen Kopf bewahren

Dafür dient ein Roller mit Pfefferminz perfekt. Trage ihn im Nacken oder direkt hinter den Ohren auf, und bleibe fokussiert und konzentriert, auch wenn es mal hektisch wird.

 

Erstelle dir dein chemiefreies Reinigungsmittel

Du kannst Öle wie Lemon oder Oregano auch super zum putzen verwenden. Erstelle dir hierzu ein Spray oder nutze die Pipette. Du wirst sehen, dass du Oberflächen in Windeseile wieder sauber bekommst. Außerdem ist auch Tea Tree ein wirkliches Wundermittel. 10 Tropfen in eine 250ml große Sprühflasche und mit Wasser vermengen, kannst du Oberflächen im ganzen Haus einsprühen.

 

Entkalken ohne Chemie

Einfach ein paar Tropfen Zitrone mit etwas Leitungswasser mixen und einwirken lassen. Hilft übrigens auch bei Diffusoren zur Reinigung.

 

Ganz viel Spaß beim ausprobieren!

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Liebe Grüße

deine Oilbuddys